ACTIVIDAD ARTE HALLOWEEN
Seguro los peques están muy emocionados porque se acercan fechas y festividades muy divertidas. Así es… muy pronto será Halloween y aunque es una festividad originaria de países de cultura anglosajona o de herencia celta, en México esta festividad…
ACTIVIDAD PARA JUGAR EN FAMILIA “EL ESCULTOR”
Sin conciencia corporal, no hay movimiento. Sin movimiento no hay acción. Pero ¿Qué es la conciencia corporal? no sólo tiene que ver con lo físico, la conciencia corporal es la habilidad que tenemos para percibir, desarrollar y ejecutar los estados…
“LA RUTINA… REGRESO A CLASES?”
Sea cual fuese la modalidad elegida por tu familia en este inminente regreso a clases, tras un año escolar lleno de incertidumbre, miedo, pero sobre todo de cambios, retomar las rutinas de las actividades escolares puede volverse estresante para nosotros…
EL GARABATO (JUEGO)
Hola, ¿Qué tal? ¿Te gustaría generar más confianza con tu hijo(a)? ¿demostrarle cuanto lo amas? ¿darle seguridad y recuerdos felices de su niñez? ¡Juega con él (ella)! En este artículo te diré como jugar con tus hijos con colores, hojas…
RITUAL FAMILIAR DE EMOCIONES (JUEGO)
Este juego promueve: la expresión segura de emociones, lazos de confianza, diversión y es un medio para compartir en familia. Duración: duración 20 minutos. Materiales: Un lugar cómodo dentro de casa. Libros de pasta dura que aborden el tema de…
¿CÓMO REGULAR EMOCIONES? AYUDA A TU HIJO(A) A CONVERTIRSE EN UN DOMADOR DE EMOCIONES
La regulación emocional es la habilidad para manejar las emociones propias y ajenas, moderando las negativas e intensificando las positivas, sin reprimir ni exagerar la información que comunican, esta habilidad mejora la calidad en las relaciones sociales. Nuestro papel como…
CONCIENCIA EMOCIONAL
La conciencia emocional implica ayudar a tu pequeño o pequeña Identificar su estado emocional y a expresarlo mediante el lenguaje verbal y no verbal. También incluye, el reconocimiento de las emociones en los demás. Para comenzar debes identificar que existen…
¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?
La educación emocional es una alternativa para prevenir e intervenir efectivamente. Esto implica entrenar en el día a día estas habilidades: Conciencia emocional. Empatía. Poner límites. Formas aceptables de expresión y relación con los demás. Quererse y aceptarse a uno…
DEPRESIÓN POSTPARTO
¿Te estás estrenando como mamá te sientes triste y lloras casi todo el día? Este artículo es para ti Primero, es muy importe que detectes si estas experimentando lo siguiente: Tristeza, vacío o desesperanza. Has perdido el interés por cosas…
LAS REDES SOCIALES: SEGURIDAD Y SALUD EMOCIONAL DE LOS NIÑOS, NIÑAS Y ADOLESCENTES.
En ocasiones regalamos o prestamos dispositivos con acceso a internet a los pequeños porque nos lo pidieron como regalo de cumpleaños, para mantenerlos entretenidos o bien para que estén actualizados y tengan “de que platicar con sus amigos”. Sin embargo,…
Me entusiasma compartir contigo información que he recabado en mi trayectoria como terapeuta infantil y mamá. En este espacio encontrarás temas relacionados con el desarrollo socio emocional de tus peques, juegos, cuentos infantiles, estrategias y técnicas para hacer más fáciles los días difíciles.